Consejos fáciles para un pelo sano ( 5 cambios)

¡Hola Beauties! El cuidado del cabello es tan importante como el del cuerpo o la piel. A veces, nos olvidamos de lo delicado que es nuestro cabello, y utilizamos tantos productos nocivos en él que no nos damos cuenta del daño que le estamos haciendo hasta que es demasiado tarde. Hoy quiero compartir consejos fáciles para un cabello sano.

Tengo que admitir que durante muchos años descuidé mi cabello y no le daba los cuidados adecuados que se merecía. No diré que mi pelo estuviera en mal estado, pero no estaba lo suficientemente sano como para estar contenta con él.

Siempre probaba diferentes colores, iba a la peluquería al menos una o dos veces por semana para que me hicieran un peinado adecuado, y no me daba cuenta de lo malo que era y del dinero que me estaba gastando.

Hoy en día, cuido mi cabello tanto como mi piel. Hice muchos cambios en mi estilo de vida después de los 30 e incluí 5 cambios que hicieron que mi pelo estuviera sano; creo que mi pelo nunca ha tenido mejor aspecto. ❤

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This post is about 5 consejos fáciles para un pelo sano.

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Deje de teñirse el pelo

Este es probablemente el mayor cambio que hice y uno de los consejos fáciles más importantes para tener un cabello sano que puede poner en práctica.

Solía teñirme el pelo todo el tiempo, y hace 5 años decidí dejar de hacerlo, y mi pelo se ha beneficiado completamente de esta decisión.

Mi pelo está ahora tan sano, brillante, grueso y fuerte. A veces quiero hacer algo bonito y teñírmelo de nuevo cuando lo veo en las redes sociales, grandes transformaciones capilares con tonos preciosos, pero luego recuerdo cómo se me resecaba tanto el pelo con los productos químicos que no merece la pena.

Otra cosa que he notado es que ahora mi pelo crece muy rápido.

Sé que es una gran decisión, pero si realmente quiere que su cabello esté más fuerte y sano, considere definitivamente la posibilidad de dejar de teñirlo.

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No se lave el pelo a menudo

Sí, me ha oído; sólo me lavo el pelo dos veces por semana; créame, a veces es difícil, sobre todo porque hago ejercicio casi todos los días y me pica el pelo por el sudor, pero aquí es cuando el champú en seco viene al rescate.

He notado que ahora que no me lavo el pelo tan a menudo, mi pelo está menos encrespado y no se cae tanto. Al mismo tiempo, mi pelo tiene más volumen.

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Utilice mascarillas capilares

Su cabello es como su piel; necesita añadir esos ingredientes para que esté más sano. Yo utilizo mascarillas capilares dos veces por semana; forma parte de mi rutina capilar.

Normalmente, opto por las mascarillas hidratantes ya que mi cabello está un poco seco hacia las puntas. Me encanta cómo me queda el pelo después; tan suave y liso y fácil de cepillar. Recomiendo encarecidamente añadir una mascarilla capilar a su rutina. Sí, esto añadirá unos minutos más a su ducha, pero verá sus beneficios.

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Utilice sueros antirotura

Este es otro paso importante en mi rutina que ha cambiado por completo mi cabello. Tengo el cabello mixto, por lo que mi cuero cabelludo es graso, pero mis puntas son secas, por lo que mi pelo tiende a tener muchas puntas abiertas.

Los sueros anti-rotura han estado en mi rutina durante unos 2 años, y el cambio es increíble. No mentiré y diré que han desaparecido por completo, pero definitivamente se han reducido en más de 50%, y mis puntas lucen hidratadas y más sanas.

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No se seque el pelo con secador todo el tiempo

He hecho otro gran cambio para que mi pelo vuelva a estar sano y brillante. No me seco el pelo a menudo; tengo que decir que ahora probablemente lo hago como máximo una vez al mes o cuando REALMENTE, REALMENTE lo necesito, como en ocasiones especiales o algo así.

Suelo dejar que mi pelo se seque al aire durante el verano, y durante el invierno, me lo lavo por la noche, para que se seque mientras estoy en casa. Probablemente me peino sólo en ocasiones especiales, y siempre me aseguro de utilizar tratamientos protectores del calor.

Tengo algunas recomendaciones para tratamientos protectores del calor asequibles en este enlace. AQUÍ

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Bien, bellezas, estos son los 5 Consejos Fáciles Para Un Cabello Sano que quería compartir con ustedes; espero que les sean beneficiosos. Por favor, siéntase libre de dejar sus comentarios o contactarme si tiene alguna pregunta; estaré más que feliz de compartir más con usted.

Os quiero a todos ❤

Adriana