¡Hola Beauties! Hay muchos hábitos de cuidado de la piel que desearía haber empezado o dejado antes de lo que lo hice. En este blog, hablaremos de 5 cambios en el cuidado de la piel que debe empezar a hacer a los 20 o 30 años, dependiendo de dónde se encuentre ahora. Recuerde, cuanto antes empiece, ¡mejores serán los resultados!
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This post is about Hábitos de cuidado de la piel para empezar a los 20 y 30 años
1. Deje de utilizar toallitas desmaquillantes
Este es uno de esos hábitos que desearía haber dejado antes, pero por desgracia, no fue hasta que cumplí los 30 cuando me di cuenta de lo malas que son las toallitas desmaquillantes. Sé que son cómodas, pero no son lo mejor para su piel; la mayoría de ellas contienen alcohol y productos químicos que, con el tiempo, pueden dañar la barrera cutánea, creando irritación y sequedad y alterando el equilibrio del pH de su piel.
Reduzca al máximo el uso de toallitas desmaquillantes y, en su lugar, pruebe otros métodos si tiene prisa, como los paños desmaquillantes; funcionan fantásticamente, no dañan la piel y son reutilizables.
Paño borrador de maquillaje - Rosa original
2. Doble limpieza
La doble limpieza parece mucho trabajo, pero si utiliza maquillaje a diario, necesita incorporar este paso a su rutina de cuidado de la piel.
Si le soy sincera, no empecé a hacer la doble limpieza hasta hace probablemente 3 años, lo que es una locura ya que solía maquillarme todos los días antes de que empezara la pandemia.
Pero, ¿qué es la doble limpieza? Se trata de lavarse la cara con dos tipos diferentes de limpiador.
Puede utilizar un paño desmaquillante, un bálsamo limpiador o un limpiador a base de aceite para desmaquillarse y, justo después, utilice agua, gel o un limpiador a base de loción para eliminar cualquier resto de maquillaje o suciedad de su rostro.
Utilizo un bálsamo limpiador con un paño desmaquillante y, una vez eliminado todo el maquillaje, continúo con un limpiador suave.
He aquí algunas recomendaciones asequibles:
Bálsamo limpiador
LIMPIADORES
3. Protector solar
Si lee algún otro de mis blogs sobre el cuidado de la piel, sabrá que el protector solar es probablemente uno de los pasos más críticos en su rutina de cuidado de la piel. El protector solar es incluso más importante que la crema hidratante porque le protegerá de los rayos UV del sol que causan líneas finas prematuras, arrugas, pigmentación, cambio en la textura de la piel y CÁNCER!
Así que si tiene 20 años y no utiliza protección solar, ¡debe empezar inmediatamente! El hecho de que sea joven no significa que no esté dañando su piel; con el paso de los años, empezará a ver los daños, y entonces será demasiado tarde.
Empecé a utilizar protección solar a diario a mediados de mis 20 años, y juro que por eso, a mis 40, mis líneas finas y arrugas son menores, y aunque soy muy estricta con mi protección solar, aún tengo pequeños daños solares en la cara.
He aquí algunos de mis protectores solares asequibles favoritos:
4. Rutina de cuidado de la piel coherente
Es esencial tener una rutina de cuidado de la piel consistente si quiere ver resultados. Puede empezar con una rutina básica de cuidado de la piel pero aténgase a ella; la constancia es la clave, y si cambia constantemente de productos, no se aplica protector solar o no sigue una rutina AM y PM, no verá resultados.
Recuerde adquirir productos para su tipo de piel y preocupaciones y no lo que es popular.
5. Empiece a utilizar productos antienvejecimiento
Empiece a utilizar productos antiedad tan pronto como pueda. No necesita tener entre 40 y 50 años para incorporar a su rutina de cuidado de la piel ingredientes que prevengan los signos del envejecimiento como las arrugas, la pigmentación, etc.; cuanto antes empiece, ¡mejor!
Los antioxidantes y la protección solar son cruciales entre los 20 y los 30 años, así que intente incorporar productos con vitamina C y niacinamida.
Si desea combatir los primeros signos de líneas finas y arrugas, los péptidos y los retinoles son sus mejores amigos. Con el Retinol, empiece con una concentración más baja, vea cómo reacciona su piel y vaya a partir de ahí.
Estos son algunos de mis sueros asequibles favoritos; también puede consultar mi sueros antiedad favoritos de droguería:
Muy bien Bellezas, esta es la lista de los 5 Hábitos para el cuidado de la piel que debe empezar a tener entre 20 y 30 años; espero que esta pequeña guía le ayude y le proporcione información valiosa para su viaje en el cuidado de la piel.
Os quiero a todos ❤
Adriana
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