Consejos fáciles para un pelo sano ( 5 cambios)

Hola Beauties! Haircare is as important as body or skincare. Sometimes, we forget how delicate our hair is, and we use so many harmful products on it that we don’t realize the damage we are doing until it is too late. Today, I want to share Easy tips for healthy hair.

Tengo que admitir que durante muchos años descuidé mi cabello y no le daba los cuidados adecuados que se merecía. No diré que mi pelo estuviera en mal estado, pero no estaba lo suficientemente sano como para estar contenta con él.

I always tried different colors, going to the salon at least once or twice a week to get a proper blowout, and I didn’t realize how bad that was and the money I was spending.

Hoy en día, cuido mi cabello tanto como mi piel. Hice muchos cambios en mi estilo de vida después de los 30 e incluí 5 cambios que hicieron que mi pelo estuviera sano; creo que mi pelo nunca ha tenido mejor aspecto. ❤

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This post is about 5 consejos fáciles para un pelo sano.

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Deje de teñirse el pelo

Este es probablemente el mayor cambio que hice y uno de los consejos fáciles más importantes para tener un cabello sano que puede poner en práctica.

Solía teñirme el pelo todo el tiempo, y hace 5 años decidí dejar de hacerlo, y mi pelo se ha beneficiado completamente de esta decisión.

Mi pelo está ahora tan sano, brillante, grueso y fuerte. A veces quiero hacer algo bonito y teñírmelo de nuevo cuando lo veo en las redes sociales, grandes transformaciones capilares con tonos preciosos, pero luego recuerdo cómo se me resecaba tanto el pelo con los productos químicos que no merece la pena.

Otra cosa que he notado es que ahora mi pelo crece muy rápido.

Sé que es una gran decisión, pero si realmente quiere que su cabello esté más fuerte y sano, considere definitivamente la posibilidad de dejar de teñirlo.

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No se lave el pelo a menudo

Yes, you hear me; I only wash my hair twice a week; trust me, sometimes it’s hard, especially because I work out almost every day and my hair gets itchy from the sweat, but here is when dry shampoo comes to the rescue.

I noticed that now that I don’t wash my hair so often, my hair is less frizzy and doesn’t fall that much. At the same time, my hair is more voluminous.

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Utilice mascarillas capilares

Your hair is like your skin; you need to add those ingredients to make it healthier. I use hair masks twice a week; it’s part of my hair routine.

Normalmente, opto por las mascarillas hidratantes ya que mi cabello está un poco seco hacia las puntas. Me encanta cómo me queda el pelo después; tan suave y liso y fácil de cepillar. Recomiendo encarecidamente añadir una mascarilla capilar a su rutina. Sí, esto añadirá unos minutos más a su ducha, pero verá sus beneficios.

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Utilice sueros antirotura

Este es otro paso importante en mi rutina que ha cambiado por completo mi cabello. Tengo el cabello mixto, por lo que mi cuero cabelludo es graso, pero mis puntas son secas, por lo que mi pelo tiende a tener muchas puntas abiertas.

Los sueros anti-rotura han estado en mi rutina durante unos 2 años, y el cambio es increíble. No mentiré y diré que han desaparecido por completo, pero definitivamente se han reducido en más de 50%, y mis puntas lucen hidratadas y más sanas.

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Don’t Blow Dry your hair all the time

I made another big change to get my hair back to be healthy and shiny. I don’t blow dry my hair often; I have to say that I probably do it a maximum of once a month now or when I REALLY, REALLY need it, like on special occasions or something like that.

Suelo dejar que mi pelo se seque al aire durante el verano, y durante el invierno, me lo lavo por la noche, para que se seque mientras estoy en casa. Probablemente me peino sólo en ocasiones especiales, y siempre me aseguro de utilizar tratamientos protectores del calor.

Tengo algunas recomendaciones para tratamientos protectores del calor asequibles en este enlace. AQUÍ

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Bien, bellezas, estos son los 5 Consejos Fáciles Para Un Cabello Sano que quería compartir con ustedes; espero que les sean beneficiosos. Por favor, siéntase libre de dejar sus comentarios o contactarme si tiene alguna pregunta; estaré más que feliz de compartir más con usted.

Os quiero a todos ❤

Adriana